Mari Belajar Al-Quran

As salam
Dengan izin ALLAH, ALLAH mudahkan urusan untuk mendalami alquran dengan sebaiknya..

Dan akhirnya...teknik AL-BAGHDADI menjadi pilihan hati...
Tanggal 24 Mac 2013, sy bersama dengan umi pergi mendaftar untuk kelas belajar al-quran.

Yuran pendaftaran RM75 dan yuran bulanan RM100. Agak mahal bagi sy, sebab sy menganggur lagi..tp bg sy..tak pelah..kalau nak belajar..apa salahnya..ni ilmu akhirat..:)

Saya diberikan satu buku dan alat ketuk

ni buku yg sy dpt dan alat ketuk sekali

Buku ni yg diajar dalam tempoh 3bulan...insya allah..:)

Selepas itu, baru belajar tajwid selama 3bulan

(buku ni tak dapat lagi..dah habis stok)

Satu ketukan..satu harakat..itu konsepnya.Mula2 agak kekok juga nak ketuk, tapi lama-kelamaan, best plak..alat ni cuma nak kawal bacaan panjang pendek kta.

Saya belajar 2kali seminggu. Setiap sesi 1jam..

ALhamdulillah....akhirnya dpt belajar alquran dengan betul..insya allah..Walaupun dah khatam alquran berkali-kali, tapi adakah tajwid,panjang pendek bacaan kita, betul atau salah?

Belajar tak kenal usia..^_^

#seronoknya mengaji#


salam ukhwah fillah,

Wedding Cousin

As salam

alhamdulillah..selesai sudah, majlis akad nikah..my cousin..kakak nody...a.k.a kak nordiyana...

so sweet korang berdua..:)
moga bahagia hingga ke syurga..insya allah..^_^

salam ukhwah fillah,

Kek Batik

As salam

Teringin sangat nk makan kek batik...dh lama kot tak mkn kek ni..dlu masa mula-mula berjinak dalam buat kek ni, saya belajar dr senang kepada susah..

Kek batik, antara kek yang paling awal sy belajar dlu sebelum belajar membuat kek-kek lain.

Dalam 15 minit dah siap...he2..:)

sorriiii pic takde kali ni..tak dan nak snap..dh tinggal separuh..^-^

Bahan-bahannya:

• Biskut marie (1bungkus)-sy guna 1/2 bungkus
• 1/2 tin besar susu pekat
• 1/2 cawan milo
• 1/3 cawan air panas
• 150 g butter

Cara-caranya:

• Masukkan semua bahan-bahan di atas kecuali biskut marie kedalam periuk.
• Kacau perlahan-lahan, di atas api yang perlahan selama 10minit @ sehingga mendidih.
• Susun biskut marie dalam loyang.
• Tuang adunan yang mendidih tadi ke atas biskut.
• Sejukkan dalam peti ais. Enak dimakan ketika sejuk. Lebih biarkan semalaman.

Selamat mencuba..:)

salam ukhwah fillah,

PMC

Apa itu PMC?

P: PURE
M: MARINE
C: COLLAGEN


Alhamdulillah..hari ni dah nak masuk sebulan lebih, sy dah amalkan PMC. Best sgt2 PMC ni.

Antara kebaikan yang sy dpt ialah:

• senggugut dh tak ada.. Dulu sehari atau dua hari akan sakit sehingga tidak boleh bangun..sekarang alhamdulillah..:)
• parut jerawat semakin pudar dan jerawat baru akan kecut sehari jika sapu PMC.
• badan sangat-sangat ringan. Buktinya, senang bangun pagi..dan badan terasa sangat segar.
• kulit tidak terasa kering..dah mula lembab.

Tapi..pengalaman semasa baru nak minum dulu sangat-sangat susah. Tapi,alhamdulillah,sekarang dah ok dan tak rasa apa2. Mudah saja, caranya:

3sudu PMC + 1/2 gelas air masak yg dicampur dengan satu sudu sunquick. Kacau dan minum perlahan-lahan. Sebelum minum, amalkan selawat dan istighfar 3x.

Amalkan selepas bgn dr tidur iaitu sebelum sarapan dan sebelum tidur malam. 2 kali sehari.

Seminggu 3x, saya amalkan masker di muka. Caranya dengan menyapu PMC di muka dan biarkan sehingga kering.

Cara masak:

1. Basuh PMC 5-6 kali
2. Rendam semalaman dalam bekas plastik
3. Basuh lagi sebanyak 5-6 kali
4. Masukkan dalam periuk dengan 3liter air dan beberapa helai daun pandan.
5. Biarkan sehingga mendidih. dalam 20minit di atas api yang sederhana.
6. Kemudian, letakkan dalam bekas plastik/tupperware. Biarkan sejuk dan simpan dalam peti ais. PMC tahan selama beberapa bulan.

PMC ni bentuknya macam jelly atau agar-agar. Rasanya neutral tapi baunya agak hanyir.

Tryla...

semoga dapat membantu shbt2 diluar sana.

salam ukhwah fillah,

03032013

~SANAH HELWAH 25~

Alhamdulillah...hari ini genaplah 25tahun..sy berada di bumi ALLAH ini.

terima kasih kepada semua yang mengingati tarikh lahir sy..:)
03032013...angka yg begitu bererti buat sy..
Dengan bertambahnya usia..bertambahnya juga dosa dan amalan2 baik yang kita lakukan sama ada sedar atau tidak.
Kematian semakin menghampiri...semoga kta sentiasa mendapat lindunganNYA di dunia dan akhirat.

salam ukhwah fillah,

Penilaian Khas

Alhamdulillah....

Syukur kehadratNYA akhirnya aku terpilih dalam kelompok penilaian khas...

Apa itu Penilaian Khas?

Dalam mempertimbangkan pelantikan ini, SPP telah membuat 

keputusan bahawa sejumlah 2,791 graduan cemerlang yang 

memperoleh CGPA 3.5 dan ke atas, mendapat keputusan A- dalam 

Praktikum serta diperaku oleh IPTA dan IPGM, tidak perlu ditemu duga 

untuk pelantikan tetap. Mereka yang terdiri daripada 1,601 graduan 

IPTA dan 1,190 graduan IPGM hanya perlu menjalani sesi penilaian 

khas yang akan dilaksanakan oleh SPP.

Sepanjang 3 fasa berpraktikum di dua buah sekolah di Selangor, bermacam-macam dugaan dan ujian bg menjayakannya...alhamdulillah dgn berkat bimbingan pensyarah pembimbing dan tunjuk ajar seluruh warga sekolah sepanjang menjalani praktikum...akhirnya,aku dpt tempuhi dgn jayanya.

Kenangan yang paling tidak dapat kulupakan...iaitu semasa praktikum fasa 3. Dengan masalah politik di sekolah dn berbagai tugasan selain tugasan praktikum amat meletihkan dan memenatkan. Tapi di situ aku belajar, belajar untuk mengurus masa dengan sebaiknya.

Pada hari terakhir, aku dinilai oleh pensyarah pembimbingku..Beliau memberitahuku markah yang aku perolehi. Alhamdulillah aku dapat A- tp dalam hatiku..aku masih tidak berpuas hati..aku mahu A

Aku terus berjumpa dengannya dan menyatakan kepadanya kenapa aku harus A. Dengan bukti dan alasan yang sangat2 memberangsangkan..akhirnya aku berjaya dapat A....alhamdulillah.

Pointerku tidak sehebat rakan2ku yang lain.kadang kala aku rasa rendah diri dengan shbt2 ku yang pandai2 belaka..tp aku akur, kadangkala kesibukan diriku menguruskan pelbagai acara dan majlis kadangkala memaksaku untuk tidak hadir ke kuliah..ahh alangkah ruginya..:(....tp aku terpaksa memilih..kuliah ataupun amanah...aku selalu bertawakal dan berserah kepadaNYA 100% dalam membuat keputusan.

Dan yang paling penting..kebergantungan yang tinggi kepadaNYA akan membuahkan hasil.Jika kita betul-betul amanah dalam menjalankan tanggungjawab, insya allah, allah akan hadiahkan sesuatu diluar jangkaan kita..

Saya dapat rasai nikmat itu..alahmdulillah..terima kasih ALLAH.

Buat adik-adikku 12 orang yang dapat penilaian khas..tahniah ye..:) dan 7 orang dapat interview juga kuucapkan tahniah..korang mmg hebat..^_^..insan-insan terpilih sahaja yang dapat.

Dengan jalan yang mudah ini..sama-samalah kita berazam untuk menjadi seorang guru Pendidikan Pemulihan yang dedikasi dan bertanggungjawab dalam mendidik anak bangsa kita kelak..

Selamat menunggu keputusan posting pulak..:)


salam ukhwah fillah,

Itu cuma perasaan...

nervous...

normal la kan....
tp kali ni..mcm pelik je

aik..kan dh biasa nervous..

masa drive kereta,
masa bentang kajian tindakan,
masa kena interview,
masa audit MQA..

semua tu mmg nervous

ya allah tenanglah diriku...
always with mp3 dgr zikir...
penenang diri..
siang dan malam..

rabiyasirwalatua'ssir

salam ukhwah fillah,

surat utk bakal imamku

Zauj,

Indahnya ikatan suci ni..

Mendapat restu Illahi

Mendapat restu ibu dan ayah,

Zauj,

Diriku hanya insan biasa,

penuh dengan cacat dan cela,

apatah lagi insan yang sering melakukan dosa,

Bimbinglah ak kejalanNYA

Jalan yang diredhai Illahi.

Zauj,
Kisah silamku penuh dengan onak dan duri,
Pimpinlah diri ini agar masa depan bahagia bersamamu,
Membina keluarga yang mahabbah wa rahmah
Bukan dengan perkara-perkara lara.

Zauj,
Jika diri ini melakukan salah dan silap,
tegurlah
bimbinglah
tunjuk ajarlah
agar segala kesilapan dapat diperbetulkan
diri ini masih belajar
dan belajar
untuk menjadi isteri SOLEHAH

Zauj,

terima kasih kerana menerima diri ini seadanya

terima kasih kerana memilih diri ini menjadi permaisuri di hatimu

salam ukhwah fillah,

walimah bila?

as salam

walimah bila?
bila lg?
tunang bila?

dan mcm2 lg

jenuh utk menjawab itu dn ini..

mohon doa shbt2 utk diri ini...kdg2 kta merancang..tp rancangan ALLAH yg terbaik..insya allah

walimah tg fatin najihah

so sweet...

semoga ikatan cinta yg dibina ni kekal sampai Jannah...^-^

salam ukhwah fillah,

R.I.N.D.U

Bila gambar berbicara

rindu

satu ketika

di

IPG KBM

Moga ukhwah yg terbina kekal sampai syurga

luv u all

Pensyarah-pensyarah di IPG KBM

VIVA Kajian Tindakan..donat o donat..:)

Adik beradik 5thn setengah...insya allah 4eva..
uhibukifillah 

salam ukhwah fillah,

ABC 123

ABC 123

Susahnya nak baca

Apa itu a,b dan c

Susahnya nak bilang

Apa itu satu, dua dan tiga

Cikgu tolonglah

Tolong ajar kubaca

Tolong ajar kubilang

Tolong ajar ku jadi pandai

Bila kupandai baca

Bila kupandai bilang

Akan ku jadi orang yang terbilang

Janjiku pasti.

sumayyahsolehah September 2012

salam ukhwah fillah,

5 tahun dah?....

16 Julai 2007

Ak mendaftar di sini

di dewan zaaba

bersama puluhan rakan2ku yang lain

Hari ni...

dataran yang dlu sgt dibanggakan

telah hilang ditelan zaman

Bangunan baru mengambil tempat..

Dah 5 thn rupanya...

tinggal lagi 6bulan

untuk menghabiskan sisa-sisa pengajianku di IPG

bersama teman-teman seperjuangan

jatuh bangunku

bersama kalian

Menanti tibanya Dec 2012

sanggupkah ak hadapi

yang dinamakan perpisahan..

yang akan mengundang seribu satu kesedihan yang teamat

aahh...

habiskan dlu

kajian tindakan a.k.a thesis

:((((((

salam ukhwah fillah,

Adab menjemput...^_^

As salam...

Tajuk POST kali ni mcm mengancam kan....takde kena mengena ngan saya...cuma sy terpanggil untuk membicarakan  ttg trend menjemput untuk menghadiri majlis perkahwinan atau majlis kesyukuran..

Situasi 1:

Apa yang saya perhatikan sekrg ni..trend menjemput melalui fb semakin POPULAR...

create event: Jemputan ke majlis perkahwinan........

masa          : 11-5 ptg

dan tag/invite semua kwn2 fb....tak lupa juga upload gmbr kad dan plan lokasi....

Situasi 2:

Satu kad satu kelas....(Wakil kan..)

Situasi 3:

Sms atau telefon..

Situasi 4:

Pos kad kawin

Situasi 5:

Pergi ke rumah, bagi kad dan jemput secara formal...:)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
shbt2 semua...yg mana jadi pilihan?...tepuk dada ty selera..hehe....bg saya...situasi ke 3,4 dan 5..lebih elok dan bersopan..kalu tak pergi rasa mcm lain sgt2....kan2...

Persoalan yang timbul....jemputan itu secara bersungguh2..atau ajak2 ayam sahaja ??...jika kita nak sgt shbt2 kita hadir ke walimah kita...jemputan pun kenalah 'high class' la kan..

Hikmahnya:
Kehadiran mereka insya allah akan memberi seribu satu keberkatan dan yang paling penting doa drpd tetamu2 yg hadir itu..mudah2an dapat memberi cahaya dalam kehidupan berumah tangga kelak...

Walaupun hal ini dianggap remeh oleh sesetengah pihak..namun..jgn dibiarkan perubahan teknologi sering menghambat ukhwah yg terjalin sekian lama...

saya tertarik dgn kata2 ustaz zaharuddin dlm FB nya..yg saya petik dalam blog shbt SHAMS sy dlu

"Jemputan majlis perkahwinan melalui aplikasi 'invite' dan 'tag' nama TIADALAH mencukupi utk dianggap satu jemputan yg mesti dipenuhi (kecuali uzur) sbgmn anjuran Nabi. Selain terasa begitu 'sampingan' & tidak seriusnya penjemput. Eloknya, jika nak guna fb juga, tujukan jemputan guna message, tulis nama individu yg dijemput & picture kad utk detail. Itu boleh diterima.."




Nak guna laman sosial boleh..tp lebih manis sekiranya...kita one to one ngan shbt2 kita....spt..sms ke inbox dia or email ke...tak ke shbt2 kita rasa lebih dihargai....

Tak salah nak create event kat FB..tp utk shbt2 yg special...tak kan kot nak jmput guna event kt FB gak or hantar kad wakil satu kelas....
Tak salah kta spent masa skit..utk shbt2 special ni...bg kad, or sms dan telefon....

-Sebagaimana kita bakal digelar raja sehari pada hari itu sahaja, itulah juga kali pertama dan kali terakhir mungkin kita meraikan dan berkongsi kegembiraan dengan orang yang di jemput, begitulah dengan orang yang telah diundang ke majlis tersebut...itulah kali pertama dan kali terakhir mungkin dia memenuhi undangan kenduri kahwin kita dan itulah kali pertama dan kali terakhir mungkin dia menghadiahkan hadiah perkahwinan untuk kita...Maka apalah kiranya kita mengundang semua yang ingin diundang dengan penuh tertib dan adab...izuddin

Kepada bakal2 pengantin...take a note...walaupun bnda ni sgt2 remeh...

p/s: maaf jika ada sesiapa yg tersinggung...pendapat ini adalah pndpt peribadi berdasrkan pemerhatian yg berlaku di sekeliling....^_^


salam ukhwah fillah,

Doa

Ya Allah, janganlah Engkau jadikan kami sebagai orang yang menipu diri sendiri, jangan jadikan kami sebagai orang-orang yang rakus dengan dunia, jangan kau jadikan segala kenikmatan menjadi pemberat langkah kami untuk menuju jalanMu. Jadikan kami sebagai orang-orang yang kau selamatkan dari tipu daya dunia. Jauhkanlah kami dari kemalasan, kebakhilan, kesombongan, ujub, riya’, sum’ah, ketakutan, kongkongan hutang dan finah manusia. Jadikan kami kuat di hadapan manusia, walau kami tahu lemahnya kami di hadapanMu.


salam ukhwah fillah,

Kek Karemel

 Firstly...nk ucapkan ribuan terima kasih kasih kepada kak Azlita.. sifu yg online dan tuan punya blog kak ita...blog akak sgt2 membantu diri ini dlm mendalami ilmu masak-memasak...thanks all tips..

Resepi kek Karamel by kak ita

2 sudu besar gula pasir (sy rasa pasni guna 1 1/2 sb shj or 1 shj..sbb agak manis)

Sediakan loyang 8 inc. 
Tabur gula dalam loyang dan masak atas api perlahan.
Biar gula hancur dan warna tukar jadi perang.
Ratakan gula dgn menyenget2 kan loyang kiri dan kanan 
Biar gula sejuk. Gula yg sejuk ni akan keras dan akan retak2 dan berbunyi spt kaca pecah bila dah keras.
Ketepikan


Bahan Karemel
1/2 tin susu cair (suhu bilik gak)
70g gula castor
1/2 sudu teh esen vanilla
3 biji kuning telur (suhu bilik tau)

Kacau susu dan gula hingga gula larut.
Kacau telur dan esen perlahan.
Satukan kedua2 bahan dan kacau rata perlahan aje.
Kemudian tapis ke dalam loyang gula hangus tadi.
Ketepikan.
Kalau nak dapatkan lapisan karemel yg tebal gandakan sukatan susu dan kuning telur.
(Adunan ni tak perlu di bakar dulu ye! kita akan bakar adunan ni bersama adunan kek nanti )

Adunan Kek Bahan 1
70g gula kastor
3 biji telur kuning
135ml air 
45ml minyak masak (minyak sayuran lebih baik)

Pukul telur kuning, minyak dan air sampai gebu dan tukar ke warna putih.
Kemudian masukkan gula kastor dan pukul lagi sampai naik sekali ganda.

Adunan Kek Bahan 2
140 gm tepung gandum
1 sudu teh baking powder

Matikan  mixer dan masukkan tepung dan baking powder yg telah diayak
Masukan  sikit2 dan kacau perlahan secara kaup balik hingga kesemua bergaul sempurna.
Ketepikan.(sy guna mixer je..tp yg plg slow)

Merinque  (sy blaja ni kt tv -masterchef)
6 biji putih telur - pastikan jgn tercampur sedikit pun telur kuning (asingkan guna kulit telur,mcm kt masterchef tu,sgt senang)
70g gula castor (3 1/2 sb)
1 sudu teh krim of tar2 (fungsi dia mcm serbuk penaik,sy tak letak pun..ok je)

Pastikan semua peralatan dalam keadaan kering
Pukul putih telur hingga berbuih
Masukkan gula dan tatar dan terus memukul dgn speed tinggi hingga adunan kental dan kaku. kalau kita terbalikkan loyang adunan putih telur tu tidak jatuh
Masukkan 1/3 bahan merinque kedalam adunan tepung tadi.
Gaul rata secara kaup balik
Kemudian masukkan semua baki adunan merinque dan ratakan dgn kaedah kaup balik hingga bergaul sempurna. Kacau perlahan sahaja.

Bahagikan adunan kepada 3 bahagian yg sama banyak.
Letakkan pewarna yang anda suka.

Kemudian tuangkan adunan kek ni ke atas lapisan karemel tadi.

Belang- belangkan adunan (sabar ye...penat skit step ni..hehe)
Tuang 3 sudu lapisan pupple, kemudian 3 sudu lapisan pink di tengah-tengah lapisan purple. Kemudian tuangkan pula  3 sudu lapisan biru di tengah-tengah lapisan pink.
Buat begini sehingga 3/4 adunan, kemudian buat pula cara yg sama dgn 2 sudu pula.
Akhir sekali dengan satu sudu.
Lorekkan atas adunan dengan lidi.

Panaskan oven terlebih dahulu. Ita panaskan pada suhu 170 C terlebih dahulu. Bila dah masukkan kek dalam oven ita tukar pada suhu 160C
Gunakan api bawah sahaja.

Kaedah Steam Bath (kt youtube ada...cuba cari)
Tuangkan air panas dalam loyang yg lebih besar dari loyang kek tadi.
Letakkan loyang yg berisi kek dalam loyang yg berisi air panas tadi
Letakkan pada rak bawah dalam oven.
Bakar kek pada suhu 160 C dengan api bawah selama 1 jam atau sehingga kek benar-benar masak.(sy punya satu jam tp skit hangit..pasni mybe dlm 45 minit..guna api bawh je)
Jangan buka pintu oven semasa proses pembakaran 1/2 jam pertama.
Selepas masak ita biarkan kek kekal dalam oven sehingga kek renggang di tepi loyang.
Terbalikkan kek atas pinggan dan biarkan kek turun sendiri.
Potong kek bila ia benar-benar telah sejuk.
Simpan kek dalam peti ais untuk tahan lebih lama.
Kek ni juga sedap di makan dikala sejuk.

p/s:..if kwn2 ada mslh or nk ty pe2..leh je..sama2 kta share mslh..if sy leh bntu..sy pun budak baru blaja...

jom shake herbalife..F1 dan tea mix..

Alhamdulillah...

Akhirnya sampai juga F1 dan tea mix herbalife di baitul jannati...
Reaksi positif umi dan abah sgt2 memberangsangkan..
Bermula dengan tea mix kermudian shake herbalife..

Shake herbalife...

Saya blend dengan dua sudu F1 perisa vanila, 1 1/2 cawan air masak,2 biji pisang dan beberapa ketul kiub ais..

yummy..sgt2 sedap.

Tea mix..saya bancuh dgn 1.1Liter air...sy guna bekas tupperware yg besar tu..

Moga2...kesihatan kami sekeluarga bertambah baik dr hari ke hari...
Saya plan thn depan utk bw herbalife dlm my family tp kerana terlalu syg sgt2 umi dn abah..sy tak perlu tunggu lagi...thn ni sy dh pekenalkan...

Insya allah..bila dah kerja thn depan,sy akan support herbalife ni utk my family...insya allah

dan utk family baru saya nanti...^_^

~luv herbalife~

salam ukhwah fillah,

Anak Belajar Dari Kehidupannya

Jika anak dibesarkan dengan celaan,
ia belajar mamaki.
Jika anak dibesarkan dengan permusuhan,
ia belajar berkelahi.
Jika anak dibesarkan dengan cemoohan,
ia belajar rendah diri.
Jika anak dibesarkan dengan penghinaan,
ia belajar menyesali diri.
Jika anak dibesarkan dengan toleransi,
ia belajar menahan diri.
Jika anak dibesarkan dengan dorongan,
ia belajar percaya diri.
Jika anak dibesarkan dengan pujian,
ia belajar menghargai.
Jika anak dibesarkan dengan sebaik-baiknya perlakuan,
ia belajar keadilan.
Jika anak dibesarkan dengan rasa aman,
ia belajar kepercayaan.
Jika anak dibesarkan dengan dukungan,
ia belajar menyenangi dirinya.
Jika anak dibesarkan dengan kasih sayang dan persahabatan,
ia belajar menemukan cinta dalam kehidupan


kredit~idkawanimut~


salam ukhwah fillah,

l.o.v.e

Ya Allah...
Seandainya telah Engkau catatkan
dia akan mejadi teman menapaki hidup
Satukanlah hatinya dengan hatiku
Titipkanlah kebahagiaan diantara kami
Agar kemesraan itu abadi
Dan ya Allah... ya Tuhanku yang Maha Mengasihi
Seiringkanlah kami melayari hidup ini
Ke tepian yang sejahtera dan abadi

Tetapi ya Allah...
Seandainya telah Engkau takdirkan...
Dia bukan milikku
Bawalah ia jauh dari pandanganku
Luputkanlah ia dari ingatanku
Ambillah kebahagiaan ketika dia ada disisiku
Dan peliharalah aku dari kekecewaan

Ya Allah ya Tuhanku yang Maha Mengerti...
Berikanlah aku kekuatan
Melontar bayangannya jauh ke dada langit
Hilang bersama senja nan merah
Agarku bisa berbahagia walaupun tanpa bersama dengannya

Dan ya Allah yang tercinta...
Gantikanlah yang telah hilang
Tumbuhkanlah kembali yang telah patah
Walaupun tidak sama dengan dirinya

Ya Allah ya Tuhanku...
Pasrahkanlah aku dengan takdirMu
Sesungguhnya apa yang telah Engkau takdirkan
Adalah yang terbaik buatku
Karena Engkau Maha Mengetahui
Segala yang terbaik buat hambaMu ini

Ya Allah...
Cukuplah Engkau saja yang menjadi pemeliharaku
Di dunia dan di akhirat
Dengarlah rintihan dari hambaMu yang daif ini

Jangan Engkau biarkan aku sendirian
Di dunia ini maupun di akhirat
Menjuruskan aku ke arah kemaksiatan dan kemungkaran
Maka kurniakanlah aku seorang pasangan yang beriman
Supaya aku dan dia dapat membina kesejahteraan hidup
Ke jalan yang Engkau ridhai
Dan kurniakanlah padaku keturunan yang saleh


https://www.facebook.com/photo.php?fbid=312915415435964&set=a.312914092102763.72158.141421482585359&type=1&permPage=1

salam ukhwah fillah,

Tea Mix Herbalife

Minuman herba yang menyegarkan, pembakar lemak terbaik.

Secawan bersamaan dengan 20 minit erobik!!

Berkurun lamanya orang telah menikmati kebaikan teh panas dan sejuk. Salah satu daripada minuman yang paling digemari di dunia, teh boleh menenangkan, menyegarkan, merangsangkan, mententeramkan dan mengembirakan bergantung kepada apa jenis teh yang anda pilih.

Teh adalah minuman yang menyegarkan dan snek sambil menunggu hidangan seterusnya. Hakikatnya, teh hijau yang menjadi bahan utama dalam Tea Mix, boleh menolong untuk melindungi badan kita daripada radikal bebas, dan ia juga amat berkesan membantu kita melangsingkan badan. Ia membekalkan polyphenols dengan agen pembersihan dan lain-lain manfaat yang menyihatkan di samping khasiat yang merangsangkan.

Kajian telah mendapati Teh Hijau, salah satu daripada minuman tertua yang diketahui manusia, boleh mempercepatkan pembakaran kalori dan lemak disamping memainkan peranan penting dalam pengawalan komposisi badan. Penyelidik di University of Geneva di Switzerland mengkaji 10 lelaki muda yang sihat untuk enam minggu dan mendapat keputusan yang mana mengambil ekstrak teh hijau membakar lebih banyak kalori berbanding yang tidak mengambilnya. Penyelidik mempercayai sebatian teh hijau yang dipanggil flavonoids mungkin akan mengubah cara badan mengunakan hormon yang digelar norepinephrine, yang mana mempercepatkan pembakaran kalori.

^_^

Ya Tuhan kami, 
curahkanlah kesabaran atas kami
dan teguhkanlah pendirian kami 
serta tolonglah kami terhadap golongan yang kafir.

Ya Tuhan kami, 
janganlah kau palingkan hati kami
setelah Engkau tunjuki dan berilah kami dari hadhirat-Mu rahmat 
karena Engkau adalah Yang Maha Pemberi.

Ya Allah kukuhkanlah aku dari kemungkinan terpelesetnya iman,
dan berilah aku petunjuk dari kemungkinan sesat.
Ya Allah sebagaimana Engkau telah memberi penghalang antara aku dan hatiku,
maka berilah penghalang antaraku 
dan antara syaitan serta perbuatannya.

Ya Allah aku mohonkan pada-Mu jiwa yang tenang tenteram, 
yang percaya pada pertemuan dengan-Mu 
dan redha atas keputusan-Mu serta merasa cukup puas dengan pemberian-Mu.


salam ukhwah fillah,